不眠度チェック

躁であろうと抑鬱であろうと不眠はつきものですが、そのチェックにもどうぞ。

薬をやめられるかも！？

ちなみに私は薬を飲まないとあんまり眠れないorまったく眠れません。

いつになったらやめられるのかなー？

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