双極性障害と強迫性障害と短期記憶障害と

2017/10/21 色々な精神病を患っている人の雑記

気分最悪

 

まー色々ありまして、気分最悪でございます

 

どうやって戻しましょうかね・・・

コーピング?

ストレス解消?

 

それをやる気すら起きないレベルまで落ち込んでおります

 

文章書く気はあるのに?っていう自分への意味わからなさ

 

なんでしょうねこれ

 

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